Smoothie din fructe proaspete

Smoothie din fructe proaspete

 

Servire Timp de preparare Dificultate
4 porții 5 min Ușor

 

 

 

  • 200g afine
  • 1 măr
  • 1 banană
  • 1 mango
  • 200g căpșuni
  • 1 iaurt grecesc
  • 50g spanac
  • gheață

 

Spălăm și curățăm fructele, le adăugăm în blender și mixăm pentru 1 minut.
Compoziția o turnăm în pahar și ornăm cu fructe.

Poftă bună !



error: Content is protected !!